برچسب ها

چگونه با بدغذایی کودک برخورد کنیم؟

یک متخصص تغذیه گفت: غذای کودک باید متنوع باشد و اصرار کردن برای مصرف غذا در کودک، نتیجه عکس می دهد.
کد خبر: ۹۶۳۳۰۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۲

۵ دلیل خوب برای مصرف بیشتر پیاز

پیاز یکی از پر مصرف‌ترین و پر طرفدارترین مواد غذایی موجود در هر آشپزخانه‌ای است.
کد خبر: ۹۴۸۹۲۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۹

این نوشیدنی پرطرفدار آلزایمر را از شما دور می‌کند/ بهترین و بدترین خوراکی‌ها برای مغز

در اینجا هشت خوراکی را به شما معرفی می‌کنیم که چهارتا از آن‌ها به بهبود عملکرد مغز کمک می‌کنند و چهارتای دیگر آن‌هایی هستند که مغز شما خیلی از آن‌ها خوشش نخواهد آمد.
کد خبر: ۹۳۹۴۶۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۳

مصرف کدام خوراکی‌ها در آلودگی هوا ضروری است؟

متخصص تغذیه گفت: اقشار مختلف سنی بخصوص گروه‌های آسیب‌پذیر باید شرایطی را برای خود فراهم کنند که در معرض آلودگی هوا قرار نگیرند. از سویی دیگر باید از الگوی غذایی کامل تبعیت کرده که همه مواد مغذی مورد نیاز خود را دریافت کنند.
کد خبر: ۸۷۴۵۶۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۴

معجزه میوه‌ها و سبزیجات بنفش برای سلامتی

معمولا گیاهان یا سبزیجات رنگی ، رنگشان را از بافت‌های خود می‌گیرند تا بتوانند در برابر حشرات و سایر موجودات در امان بمانند. هرچند کار اصلی این رنگدانه‌ها محافظت کردن از سبزیجات در برابر پرنده‌ها و حشرات است، اما فواید بسیار زیادی هم برای سلامت افراد دارند
کد خبر: ۸۳۹۴۳۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۳

این روزها « آه» نکشید!/مشاغل پر خطر در هوای آلوده را بشناسید/چه کسانی باید در خانه بمانند؟

آه کشیدن از نظر علمی نمی‌تواند ضرری برای فرد داشته باشد، اما انجام این عمل به صورت مکرر نشانه ابتلای فرد به اختلال ‏روحی و روانی است که موجب می‌شود فرد به صورت ناخودآگاه «آه» بکشد.
کد خبر: ۸۳۶۵۱۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۷

بایدها و نبایدهایی برای رهایی از جوش ها

جوش ها معمولا روی صورت، گردن، قفسه سینه، پشت و شانه ها و جاهایی که پوست، بیشترین غدد چربی را دارد، ظاهر می شوند. می توانید از شر بسیاری از این جوش ها خلاص شوید و پوست تمیز و باطراوتی داشته باشید به این شرط که بایدها و نبایدهایی را رعایت کنید.
کد خبر: ۷۴۰۱۵۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۰۸